Артроз називають хронічне захворювання суглобів, при якому відбувається руйнування хряща в прилеглих кісткових структурах. Хвороба має широке поширення у всьому світі.
Основна причина патології – порушення обмінних процесів. Сприятливими факторами виступають вроджені вади, внутрішні запалення, ревматоїдний артрит, травми та зайва вага. З віком ймовірність розвитку артрозу зростає.
Лікування артрозу – складний та трудомісткий процес. У разі недостатньо просто приймати різні таблетки, щоб зменшити симптоматику. Потрібне проведення та інших заходів, що сприяють гальмування прогресування хвороби. Без них ризики виникнення ускладнень та настання інвалідності зростають у кілька разів.
Короткий опис хвороби
Перш ніж розповідати про те, як лікувати артроз, необхідно кілька слів сказати про те, що це таке і чим загрожує розвиток хвороби. Артроз – це захворювання суглобів, що супроводжується дегенеративно-дистрофічними процесами. За його розвитку відбуваються такі процеси:
- щільність та еластичність хрящів знижуються, вони перестають виконувати свої амортизовані функції;
- рівень тертя між кістками підвищується, що призводить до поступового їх руйнування та деформації, утворення на поверхні гострих кутів;
- гострі елементи впиваються у прилеглі тканини, провокуючи їх запалення;
- рухові функції частково чи повністю порушуються.
Деформуючий артроз має виражену симптоматику. Найчастіше пацієнти скаржаться на біль та припухлість у ділянці суглобів, а також на хрускіт, обмеженість рухів, ранкову скутість.
Вилікувати назавжди артроз, на жаль, не вдасться. Позбутися його можна тільки в одному випадку - якщо хвороба була виявлена на початкових етапах розвитку. Але оскільки на даній фазі вона протікає безсимптомно, більшість хворих навіть не підозрюють про наявність у себе патології і, відповідно, не проводять жодного лікування. А коли симптоматика з'являється, у суглобах виникають незворотні процеси, які не можна усунути.
Що ж до чинників, які провокують розвиток патології, слід виділити такі причины:
- травми;
- переохолодження;
- шкідливі звички;
- надмірна фізична праця;
- заняття професійними видами спорту;
- неправильне харчування;
- гормональні порушення;
- аутоімунні захворювання тощо.
Основи лікування
Чи можна вилікувати артроз? Ні. Це захворювання не піддається терапії. Але це не означає, що боротися з нею не потрібно. Відсутність терапії може спричинити серйозні наслідки – патологія буде прогресувати, людина втратить працездатність і стане інвалідом. Тому незважаючи на те, що методи, що використовуються, не дозволяють позбутися хвороби, лікувати її потрібно!
При розвитку артрозу (будь-яких його типів, коксартрозу, остеоартрозу і т. д. ) використовується єдина схема терапії, яка включає:
- прийом медикаментів, що сприяють зняттю больового синдрому та зупиняють прогресування хвороби;
- боротьбу із зайвою вагою та правильне харчування;
- заняття ЛФК;
- проведення масажів;
- фізіотерапевтичні процедури
При артрозі дуже важливим моментом є боротьба із зайвою вагою, якщо вона є. Надлишкові кілограми – це додаткове навантаження на зв'язковий апарат, що стає причиною швидкого прогресування хвороби. Тому якщо у пацієнта маса тіла перевищує норми, йому потрібно терміново схуднути. Але голодування протипоказано. І тут дієтичне харчування підбирається індивідуально.
Щодо самого харчування, то в ньому теж є обмеження. За будь-яких типів артрозів варто відмовитися від вживання продуктів, з високим вмістом пурини. Це:
- м'ясо молодих тварин;
- грибні, м'ясні, овочеві та рибні бульйони;
- заливні страви;
- м'ясні соуси, підливи;
- субпродукти;
- копчене м'ясо;
- жирна риба;
- солоні та гострі сири;
- ікра;
- какао, чорний чай, кава;
- тугоплавкі жири;
- бобові культури;
- продукти, виготовлені на основі винограду;
- пекарні вироби, виготовлені з дріжджового тіста тощо.
Докладно про те, як потрібно харчуватися після виявлення остеоартриту або інших різновидів ДОА, має розповісти лікар. Харчуючи правильно, хворий зможе запобігти скупченням в організмі солей сечової кислоти і уникнути серйозних ускладнень.
Також, розповідаючи про те, чим лікувати артроз, слід зазначити, що масажі та лікувальна фізкультура повинні виконуватися обов'язково. Але не самотужки! Масажі повинні проводитися лише фахівцями, тому що будь-які невірні дії можуть призвести до ускладнень. А заняття ЛФК під наглядом лікаря здійснюються лише спочатку, потім хворий може виконувати фізичні вправи вдома.
Медикаменти
Медикаменти не допоможуть назавжди вилікувати артроз. Але вони забезпечать зменшення симптоматики та призупинять патологічні процеси у суглобах, що дозволить нормалізувати їх рухові функції та значно покращити стан пацієнта.
Як правило, лікування артрозу включає прийом нестероїдних протизапальних засобів (НПЗЗ). Ці препарати надають відразу кілька дій:
- купірують запальні процеси;
- зменшують больовий синдром;
- надають жарознижувальний ефект.
НПЗЗ випускаються у кількох формах – таблетки, мазі, ректальні супозиторії, розчини для внутрішньом'язового введення. Як показує практика, вони швидко усувають больовий синдром та їхнього ефекту вистачає надовго. Але ця група препаратів має кілька недоліків. Приймати їх більше 5-7 днів не можна, оскільки компоненти, що містяться в них, мають подразнюючу дію на слизові оболонки ШКТ. А це, у свою чергу, може стати причиною загострення виразкових захворювань, гастриту, панкреатиту, а також виникнення таких побічних ефектів, як діарея, метеоризм, здуття живота тощо.
НПЗЗ можна приймати тільки з дозволу лікаря. Неправильно підібране дозування може призвести до загострення артрозу та ще більшої руйнації хрящових та кісткових тканин!
У тяжких випадках, коли лікування деформуючого артрозу НПЗЗ не дає позитивних результатів, застосовують кортикостероїди. Як правило, вводять їх у організм за допомогою ін'єкцій у капсулу суглоба. На відміну від НПЗЗ дія кортикостероїдів вистачає на кілька місяців. Але застосовувати їх більше 4 разів на рік не можна, оскільки вони також негативно позначаються на стані суглобів.
Важливо! НПЗЗ та кортикостероїди – це симптоматичні препарати. Вони не лікують артроз, а просто усувають його неприємні прояви.
Також для усунення больового синдрому застосовують анальгетики. На відміну від НПЗЗ, ці препарати не сприяють зняттю запальних процесів, але набагато краще усувають біль. Якщо ж у пацієнта відзначаються м'язові спазми, то їх купірування застосовують спазмолітики. Найбільший ефект дають аналгетики та спазмолітики у вигляді розчинів для внутрішньом'язового введення.
Деформовані суглоби та кістки також лікують за допомогою хондропротекторів. І якщо вищезазначені групи препаратів дають лише симптоматичний ефект, то ці засоби мають терапевтичну дію. У складі містяться речовини, які сприяють відновленню харчування пошкоджених тканин, відновлюючи їх цілісність.
Хондропротектори діють повільно. Щоб досягти від них позитивного результату, їх необхідно безперервно приймати протягом щонайменше півроку. Але якщо хвороба досягла 3 або 4 стадії, їх прийом буде безглуздим.
Крім того, в терапії артрозу також часто використовують судинорозширюючі засоби. Вони забезпечують поліпшення кровотоку, і навіть усунення спазму в дрібних судинах. Застосовують такі засоби у комплексі з хондропротекторами.
Фізіотерапевтичні процедури
Крім медикаментозної терапії, артроз лікується також за допомогою фізіотерапевтичних процедур. Вони теж не допомагають вилікувати хворобу, але сприяють суттєвому покращенню самопочуття хворого. Найбільш популярними серед них є:
- Ударно-хвильова терапія (УВТ). Дія цієї процедури направлена на усунення основної причини болю, що виникає при артрозі. Вона усуває шипоподібні кісткові відростки – остеофіти. Звичайно ж, відбувається це не одразу, а поступово. Під дією ультразвукових хвиль остеофіти розм'якшуються і з часом розсмоктуються. Крім цього, УВТ сприяє покращенню кровообігу в патологічному осередку та нормалізації обміну речовин. Але, незважаючи на ефективність цієї процедури, її застосування можливе лише на ранніх стадіях розвитку хвороби. До того ж, вона має багато протипоказань.
- Міостимуляція. Ця процедура передбачає застосування електричних імпульсів, які викликають скорочення м'язів. Її проведення доцільно для лежачих хворих та у випадках тяжких травм, коли виконання ЛФК стає неможливим. Завдяки стимуляції м'язів відзначається підвищення їх тонусу та покращення кровообігу, що позитивно позначається на перебігу артрозу.
- Фонофорез. Ця процедура проводиться за допомогою ультразвукових хвиль із одночасним застосуванням лікарських засобів. Хвилі посилюють дію препаратів. Завдяки їм вони доставляються безпосередньо в патологічне вогнище, що в рази посилює їх терапевтичний ефект.
- Озонотерапія. Передбачає під собою введення газової суміші суглобову капсулу. Основні дії – усунення запальних реакцій, зменшення болю, поліпшення рухових функцій. Як правило, призначають озонотерапію курсом, який включає кілька уколів. Їхня кількість залежить від тяжкості протікання артрозу.
Важливо! Фізіотерапевтичні процедури призначаються в індивідуальному порядку з урахуванням протипоказань та тяжкості перебігу хвороби.
Лікувальна фізкультура
Чи можна вилікувати артроз за допомогою ЛФК? Відповідь та сама – ні. Лікувальна гімнастика призначається пацієнтам для розробки суглобів та покращення рухових функцій. Виконання спеціальних вправ сприяє також нормалізації кровообігу в патологічних осередках та посилення надходження поживних речовин до уражених тканин.
Усі фізичні вправи також підбираються індивідуально. Спочатку вони виконуються під строгим контролем спеціаліста, потім їх можна робити самостійно вдома.
Масаж та мануальна терапія
Застосовуються для лікування остеоартрозу (остеоартриту) та інших типів артрозу. Ці процедури забезпечують прогрівання хворої ділянки, усунення спазмів, нормалізацію циркуляції крові. Проводяться масажі та мануальна терапія виключно фахівцем. Їх можна робити як у стадії ремісії, і у період загострення.
Механотерапія
Механотерапія – це особливий вид гімнастики, під час якої всі фізичні вправи виконують із застосуванням спеціальних тренажерів. Вони сприяють збільшенню навантаження на організм, попереджаючи ушкодження хворих суглобів. Як і лікувальна фізкультура, механотерапія забезпечує підвищення м'язового тонусу та покращення циркуляції крові.
Витяг суглобів
Суть процедури полягає в механічному витягуванні суглобів за допомогою спеціального апарату. Один сеанс триває близько 15-20 хвилин. Повний курс включає 10-12 процедур, проводиться раз на півроку. Витяжка суглобів сприяє зняттю з них навантаження, уповільнення прогресування артрозу та зменшення больового синдрому.
Нетрадиційна медицина
Засоби нетрадиційної медицини також ефективно допомагають позбавлятися болю, що виникають на тлі остеоартрозу, коксартрозу та інших типах хвороби. Але як і в інших випадках, вони не забезпечують лікування патології, тому покладати на них великі надії не варто.
Важливо! Народні засоби повинні використовуватися як допоміжна терапія у поєднанні з іншими методами лікування, які були призначені лікарем.
Домашня мазь
Для її приготування потрібно:
- тваринний жир (наприклад, свинячий) – 1 склянка;
- нерафінована рослинна олія – 100 мл;
- березові бруньки – 1 ст. л. ;
- прополіс – 50 г.
Готується мазь в такий спосіб. Спочатку розтоплюють тваринний жир, доводять до кипіння і додають до нього березові бруньки. Потім отриманий склад томлять на водяній бані близько 2-3 годин і остуджують до кімнатної температури. Після цього додається прополіс (його попередньо подрібнюють на тертці) і перемішують мазь, доки він не розчиниться. І останній інгредієнт – олія. Далі засіб залишають у прохолодному місці до повного остигання та проціджують.
Застосовують мазь при необхідності, залежно від ступеня больового синдрому, але не частіше 5 разів на день. Потрібно відзначити, що такий засіб має не тільки знеболювальну, а й протизапальну дію. Його можна використовувати не тільки при артрозі. При артриті, остеохондрозі та бронхіті воно також допоможе. Використовувати можна як на лікування дорослих, так дітей.
Капустяний лист
Ефективний засіб від болю у суглобах. Застосовується в такий спосіб. Береться великий листок білокачанної капусти, кладеться внутрішньою стороною на уражену область, а зверху фіксується теплою пов'язкою. Компрес залишають проти ночі. Для посилення ефекту лист змащують медом.
Лікарські компреси
У кожній аптеці продаються препарати, які коштують недорого та продаються без рецепта лікаря. Наприклад, Дімексид. Цей засіб має хорошу знеболювальну, розсмоктуючу і протизапальну дію. Він покращує обмін речовин та посилює циркуляцію крові.
Щоб поставити компрес, необхідно взяти марлеву серветку, складену в кілька шарів, змочити її в розчині і прикласти до хворого суглоба, попередньо змастивши його якою-небудь олією. Поверх потрібно прикласти поліетилен та зробити теплу пов'язку. Тримати компрес близько 20-30 хвилин. Робити перед сном.
Компрес із вином
Виконується у кількох варіантах:
- На водяній бані розтоплюється 280 г липового чи квіткового меду, потім додає 350 мл соку редьки, 1 ст. л. солі та 120 г червоного кріпленого вина. Усі компоненти ретельно перемішуються та остуджуються. Застосовується так – близько 10-15 г суміші втирається у хворе місце, а після накладається тепла пов'язка на 30-40 хвилин. Тривалість лікування – 30 днів.
- Спочатку готується лікувальна суміш. Для цього в ємності змішують червоне вино та бджолину отруту в пропорції 1: 1. Отриманий склад злегка підігрівають, а потім у ньому змочують марлеву серветку і прикладають до пошкодженого суглоба, поверх робиться тепла пов'язка. Тримають компрес 30 хвилин.
- Для цього компресу потрібно 150 г редьки. Її натирають на дрібній тертці, а потім змішують із 2 ч. л. вина. Отриману кашку поміщають на тканину та прикладають до суглоба. Зверху обов'язково прикладається поліетилен, а кінцівку укутують теплим шарфом або рушником. Тримають компрес 40 хвилин. Курс лікування становить 5 тижнів.
Сік часнику з олією
Очистіть зубчики часнику, пропустіть через прес і видавіть з них сік. Змішайте його з оливковою олією у пропорції 1: 10. Якщо немає оливкової олії, можна використовувати кукурудзяну, але в цьому випадку пропорція складатиме 1: 12. Отриману суміш слід приймати по 1 ч. л. щодня перед сніданком.
Відвар брусниці
Для його приготування знадобиться листя брусниці звичайної. 1 ст. л. сировини заливають 250 мл води, а потім ставлять на вогонь, доводять до кипіння і варять протягом 20 хвилин. Потім готовий відвар остуджують та проціджують. Приймають його короткими ковтками протягом дня.
Настій листя чорної смородини
1 ст. л. подрібненого листя чорної смородини заливають 0, 5 л окропу і настоюють близько 1 години, а потім проціджують. Приймати по ½ склянки 5-6 разів на день.
Слід розуміти, що жоден засіб не здатний усунути причини остеоартрозу та повністю позбавити захворювання. На жаль, ця недуга не піддається лікуванню і всі заходи, що використовуються, сприяють тільки зменшенню симптоматики. А щоб терапія давала максимальні результати, необхідно суворо дотримуватися всіх рекомендацій лікаря.